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 (*ヽ*))くろいご飯。

お昼ごはん




何にしようかな~~。

最近大活躍のフライパン。
小さいけれど、ホント美味しくしてくれます。

furaipan.jpg




肉。焼き焼き。ハーブ レモンタイムとローズマリーを入れて。



CA3C0742_convert_20120304222142.jpg



美味しくなあれ。





玄米ご飯おにぎりに、トマトにしいたけと肉。

シンプルに、あと味噌煮込みうどん。

最近、健康のために玄米使うようにしています。

味はおかか味のおにぎり…。
まつのみ入り。
おいしくなあれ♪


昼ごはん



最後にこれっ美味しいです。



おいしいよ~ん


色合いが、茶色ッぽい色が、多いけど(緑がないっ)あれっ?
何でも黒っぽいのが体に良いらしい・・・。
のでご飯も出来るだけ白米から、、、玄米にと。
考え中♪

健康は台所からって言うし。
あんまり無理しないように頑張って作りマッシュ。




味は・・・。美味しくなくても、
美味しいって言って食べてね!(^^)!



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